(Buren)Helpen is gezond 

We zoeken altijd nog burenhelpers in Centrum-Aalst. Wie zich inzet als vrijwilliger, is meestal gezonder dan wie dat niet doet, blijkt uit studies. Maar vrijwilligerswerk is vooral verrijkend. Wie goed doet, voélt zich goed. Want als je zorg draagt voor anderen, help je ook jezelf. 

Woon jij in Centrum-Aalst en wil jij wel eens een buur uit de nood helpen?  Neem gerust contact op met Burenverbinder Debbie op via debbie.april@i-mens.be of 0499 99 78 32.

 Zij kan je meer informatie geven en kijken naar wat jou het meeste ligt en wat er ook mogelijk is.

Zo kan je, via het kleine helpen, jezelf en joúw talenten, maar ook je buurt beter leren kennen.

In 2019 legde een studie van de CM en de faculteit psychologie van de UCLouvain een significant verband bloot tussen vrijwilligerswerk en gezondheid. "Het gevoel iets nuttigs te doen, bij een groep te horen, de groeiende zelfachting en positieve gevoelens: het heeft allemaal een grote impact op je gezondheid", zegt Bernard Rimé, vorser aan de UCLouvain en auteur van de studie.

Wil je zelf ook vrijwilliger worden? Contacteer dan Debbie, ze legt je graag uit hoe ook jij kan deelnemen!